Você tem feito limpeza dental regularmente? Espero muito que sim, e sabe por quê?
A limpeza dental é um procedimento odontológico que tem como objetivo remover a placa bacteriana, o tártaro e outros resíduos que se acumulam na superfície dos dentes e gengivas.
Essa remoção é essencial para a saúde bucal, pois ajuda a prevenir doenças como cáries, gengivite e periodontite.
Neste post, vamos te ajudar a entender a importância da limpeza dental e qual é o tipo mais adequado para você.
Boa leitura!
O que é limpeza dental?
Bom, indo direto ao ponto: a limpeza dental é a forma mais eficaz de remover a placa bacteriana e o tártaro.
A placa bacteriana é uma camada fina e pegajosa que se forma nos dentes logo após a escovação. Se não for removida, ela pode se mineralizar e formar o tártaro, uma substância dura e amarelada que é difícil de remover.
Nesse caso, um problema leva ao outro e o tártaro pode causar gengivite, uma inflamação da gengiva que pode levar à periodontite, uma doença que pode destruir o osso que sustenta os dentes. Um pesadelo, não é mesmo?
O dentista utiliza instrumentos especiais para raspar a superfície dos dentes e gengivas, removendo todos os resíduos que não podem ser retirados com a escovação e o fio dental e deixando os dentes mais branquinhos.
Quais são os tipos de limpeza dental?
Existem dois tipos principais de limpeza dental:
Limpeza profissional
É o tipo mais comum e seguro de limpeza dental. É realizada no consultório odontológico por um dentista ou higienista bucal.
A limpeza profissional, geralmente, é realizada em duas etapas:
- Remoção da placa bacteriana e do tártaro supragengival: é realizada com o uso de uma escova especial, um raspador e um jato de água.
- Remoção do tártaro subgengival: é realizada com o uso de um ultrassom ou um instrumento manual.
Limpeza caseira
É realizada em casa, com o uso de instrumentos que já conhecemos, como escovas de dente, fio dental e enxaguante.
A limpeza caseira é importante para complementar a limpeza profissional. Aliás, é importante escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia, com uma escova macia e creme dental com flúor.
Faça movimentos suaves e circulares, atingindo todas as áreas da boca, incluindo a língua e o céu-da-boca. Dedique pelo menos dois minutos a cada escovação para garantir uma limpeza abrangente.
Também é importante usar fio dental pelo menos uma vez ao dia para remover os resíduos que ficam entre os dentes.
Ah, por último, mas não menos importante: os enxaguantes bucais. Eles são uma adição valiosa à rotina de limpeza dental.
Escolha um enxaguante que atenda às suas necessidades específicas, seja para fortalecimento do esmalte, combate ao tártaro ou controle de mau hálito. Certifique-se de seguir as instruções do produto para obter os melhores resultados.
Frequência da limpeza dental
A frequência da limpeza dental varia de acordo com as necessidades individuais de cada pessoa.
Em geral, é recomendado fazer uma limpeza profissional a cada seis meses.
No entanto, pessoas com maior risco de desenvolver doenças bucais, como fumantes e portadores de diabetes, podem precisar fazer limpezas mais frequentes.
Importância da limpeza dental
Muitas pessoas associam a limpeza dental a um sorriso branco e dentes brilhantes, mas seus benefícios vão muito além da estética.
A saúde bucal está intrinsecamente ligada à saúde geral do corpo, e problemas dentários podem contribuir para uma série de condições médicas. Alguns dos benefícios dessa limpeza são:
Prevenção de cáries
A limpeza dental regular é fundamental para remover a placa bacteriana, evitando a formação de cáries. A placa é uma película pegajosa que se acumula nos dentes e, se não removida, pode levar a danos permanentes.
Controle da doença periodontal
A doença periodontal, também conhecida como gengivite e periodontite, pode ser evitada com uma boa higiene bucal, incluindo a limpeza dental. Essas condições podem levar até à perda de dentes e têm sido associadas a problemas de sono, como a apneia.
Melhora na respiração
A placa bacteriana e as partículas de alimentos presas nos dentes podem contribuir para o mau hálito. A limpeza dental ajuda a manter um hálito fresco, melhorando a saúde bucal e a autoconfiança.
Onde fazer limpeza dental?
A limpeza dental pode ser feita em qualquer consultório odontológico. É importante escolher um profissional qualificado e experiente, e claro: ter o melhor plano odontológico para cobrir todos esses procedimentos 24h por dia e com um preço que cabe no seu bolso.
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