Usar aparelho ortodôntico nos deixa empolgados para ver a transformação do sorriso, certo? A promessa de dentes alinhados e bonitos no final é animadora, mas sabemos que no meio do caminho, os desafios da higiene bucal podem ser muitos.
Afinal, quem tem um aparelho preso nos dentes precisa redobrar os cuidados para evitar problemas como cáries, mau hálito e até inflamação nas gengivas.
Mas calma! Manter seu aparelho limpo e saudável não precisa ser uma tarefa impossível. Com algumas dicas super práticas, você pode seguir com confiança.
Então, vamos descobrir os 5 truques infalíveis para manter seu aparelho ortodôntico sempre impecável?
Continue lendo para saber mais!
5 dicas para manter seu aparelho ortodôntico limpo
1. Utilize as ferramentas certas
Quem usa aparelho ortodôntico precisa redobrar a atenção com a escovação. Os bráquetes (aquelas pecinhas que ficam coladas nos dentes) e os fios do aparelho podem acumular resíduos de comida e placa bacteriana, se não forem bem higienizados.
Então, escove os dentes pelo menos três vezes ao dia, especialmente após as refeições. Use uma escova de cerdas macias e dê atenção extra aos cantos do aparelho. Além disso, o ideal é usar uma escova ortodôntica, que tem cerdas em forma de V, para facilitar a limpeza ao redor dos bráquetes.
Dica extra: escove também a língua e as gengivas para garantir uma higiene bucal completa.
2. Use fio dental regularmente
O fio dental pode ser um pouco mais complicado de usar com aparelho ortodôntico, mas não é impossível! Na verdade, ele é um dos itens mais importantes para evitar o acúmulo de placa e resíduos nos espaços entre os dentes e ao redor dos bráquetes.
Uma dica de amigo é utilizar um fio dental específico para aparelho ortodôntico, que possui uma parte mais rígida, facilitando o manuseio e o alcance nas áreas difíceis de alcançar.
Se for difícil, você também pode usar escovas interdentais, que são pequenas escovas projetadas para limpar entre os dentes.
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3. Enxaguante bucal é sempre bom
Você sabia que o enxaguante bucal pode ser um aliado poderoso na sua rotina de limpeza? Além de garantir um hálito fresquinho, ele ajuda a combater as bactérias que o fio dental e a escova não conseguem alcançar.
Prefira um enxaguante bucal sem álcool e com flúor, que fortalece o esmalte dental e protege contra cáries. Enxaguantes com álcool podem ressecar a boca e até irritar as gengivas, então é melhor evitar!
Fica a dica: use o enxaguante logo após a escovação para ter uma sensação de boca limpa por mais tempo. E se possível, opte por um enxaguante específico para quem usa aparelho, que pode ajudar a prevenir a gengivite e inflamações.
4. Evite alimentos pegajosos e ácidos
Embora você esteja se esforçando para manter o aparelho limpo, o tipo de alimento que você consome pode afetar diretamente a saúde do seu aparelho e dos seus dentes.
Evite alimentos pegajosos, como chicletes, caramelos e balas de frutas, que podem grudar nos bráquetes e fios, dificultando a limpeza. Além disso, tome cuidado com alimentos muito ácidos, como refrigerantes e frutas cítricas, que podem desgastar o esmalte dental.
Se você não consegue resistir a um alimento pegajoso ou ácido, tente escovar os dentes imediatamente após consumi-los, para reduzir o risco de acúmulo de resíduos.
5. Faça limpeza profunda no seu aparelho com pastilhas efervescentes
Com o tempo, seu aparelho ortodôntico pode acumular manchas e sujeira que não são removidas apenas pela escovação. Para ajudar a manter seu aparelho como novo, uma ótima opção são as pastilhas efervescentes específicas para limpeza de aparelhos.
Submerja seu aparelho em uma solução com pastilhas efervescentes uma vez por semana. Isso ajuda a remover manchas e resíduos, além de eliminar qualquer acúmulo de bactérias e sujeira que não saem com a escovação normal.
Vem pra Dental Plus
Além dessas dicas, não se esqueça que as visitas regulares ao dentista são essenciais para garantir que seu tratamento ortodôntico esteja no caminho certo! Além de acompanhar de perto a saúde do seu aparelho, o dentista pode identificar qualquer problema antes que ele se torne maior.
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